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豆乳スムージーを作る。

スムージーと言えば、果物と野菜を使ったものが普通ですが、そこに氷や水を加えたりします。その水の変わりに、豆乳を加えれば、豆乳スムージーとなります。

豆乳スムージーを作る。

■豆乳スムージーはおいしい?

豆乳が苦手という人は世の中には結構いらっしゃいます。豆乳が好きな人はもちろん、豆乳スムージーは全然平気でしょうけれども、苦手だという人は、おいしいのかどうか、気になるところかと思います。豆乳スムージーは、材料の組み合わせでとても美味しくなります。

苦手な人は匂いが駄目なのだと思いますが、キウイやオレンジ、バナナなどを使うと、とても優しい味わいの、美味しいスムージーが作れます。

■豆乳スムージーは栄養がある。

豆乳スムージーは、たんぱく質が豊富に摂れますから、栄養的にもおすすめです。野菜や果物、そして豆乳の栄養、これらを手軽に摂取できます。

■豆乳スムージーは売っていない。

豆乳スムージーというものは、自分で作るしかありません。おそらく、スムージースタンドなどでも売っている店はないと思います。今後出てくる可能性はありますが。人気が出れば。

市販の紙パックで、味付けをした豆乳などは売っていますが、これはスムージーとはまったく別物です。新鮮な生の果物を使っているわけではありませんから。

■豆乳スムージーのおすすめレシピ。

おすすめの豆乳スムージーは、冷凍バナナやオレンジやキウイを使って、それに人参や緑の葉物野菜などを適当に加えてミキサーで回したものです。

レシピサイトが参考になります。いろいろな豆乳スムージーを実際に作った感想などがわかります。

人参を使って「豆乳スムージー」をミキサーで作る。
桃と豆乳のスムージーをミキサーで作る。美味!!
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